fbpx
Обрати сторінку

Ознайомча Віпасана

Lo Jong
Найближчі дати: 8-9 лютого, 4-5 квітня

Чим Віпасана Lo Jong корисна?

Ми – люди. Логічно, що  у нас можуть бути проблеми з перевтомою та контролем емоцій.  На базі серед лісу спокій та внутрішня тиша дадуть енергію та підсилять впевненість у собі. Віпасана Lo Jong в перекладі з тибетської означає тренування ума та емоцій і має відчутний терапевтичний ефект, який допоможе подолати перевтому, депресію та гнів. В комфорті та спокої пізнавально-ознайомчий формат сприяє глибокому відпочинку та пізнанню себе. Без захмарних обіцянок, ми зможемо навчитися  медитувати вже в перший день ретриту. Крім базових буддійських медитацій ми познайомимося з так-званими додатковими опорами практики і опануємо медитацію дружелюбності, або люблячої доброти. Компетентний вчитель та інструктор відкрито передасть знання, які він почерпнув безпосередньо від кращих вчителів, в яких мав честь навчатися тривалий час. 
В основі ретриту – культивування спокою, дружелюбності та сердечного тепла, які є найкращими ліками від перенапруги. Ретрит вчить контролю емоцій, а не релігійним догмам, впевненості, а не позі лотоса. Вся практика пройде в теплі, комфорті на звичайних стільцях, без відволікання на незручності, що важливо для початківців. Ми на собі зможемо відчути чому Lo Jong є Головною медитацією в системі “Три Вищих тренування ума». Ви спробуєте переваги формату: «Два вчителі – один ретрит», який ми вперше в Україні започаткували багато років тому. До зустрічі!

Кому LO JONG принесе користь?

  1. Початківцям у медитації, які хочуть навчитися медитувати, зробивши перші кроки м’яко та обережно.
  2. Тим, хто  вже знайшов багато знань, але так і не знайшов спокою та рівноваги.
  3. Тим, хто хоче захистити себе  від власного гніву, невпевненості та депресій.
  4. Тим, хто заплутався в складнощах стосунків і потребує енергії та оновлення.
  5. Тим, хто хоче доторкнутися духовних першоджерел буддизму.
Оскільки Lo Jong – це головна медитація в системі “Три Вищих Тренування», тому які б види духовних практик ми до цього не вивчали, які б місця сили не відвідували, але якщо ми не знайомі з Lo Jong, то наш гнів повертатиметься до нас знову і знову…  Нові знання та доброзичлива атмосфера поновлять сили і повернуть віру в себе!

Хто підготував та проводить практику?

1. Всі дні з нами буде автор та інструктор ретриту Володимир Коливай (57 років) з тибетською духовною системою Lo Jong. Володимир є першим українцем, який 2007 р. був удостоєний офіційної аудієнції в резиденції Його Святості Далай-Лами XIV та в межах програм «Таємниці Тибету» організував перший приїзд в Україну Баррі Керзіна, персонального лікаря Далай-Лами.

 

2. Головний консультант ретриту та вчитель Chan Chung Zung (67 років), носій особливої оздоровчої техніки: внутрішньої Прана-Йоги. В колі буддистів Chan Chung Zung – відомий Майстер вищої реалізації. Він є професором Ханойської асоціації оздоровчих та бойових систем, єдиний спадкоємець та носій закритої сімейної школи Патріарха Чан Ван Тхо. Майстер Зунг  вже 35 років є прямим вчителем інструктора Володимира Коливая. Отже, наш спільний ретрит  – це можливість спробувати відразу дві маловідомі духовні традиції Махаяни в одній програмі. Ці знання тихо та м’яко перетечуть з глибини віків до ваших рук, несучи  радість нових знань та щастя емоційного спокою. В комфорті та скромній простоті кожен учасник зможе правильно медитувати вже в перший день ретриту. Увага! Не плутайте “Віпасана Lo Jong” з тижневими та десятиденними релігійними віпасанами в інших традиціях. Це зовсім різні техніки та школи.

Загальний розклад та розпорядок

Ретрит складається зі збалансованих модулів теорії та практики: 

  • Обидва дні проходять в індивідуальній та груповій медитативній практиці:
  • Медитація під час інструкцій вчителя.
  • Медитація під час відповідей на запитання.
  • Медитація під час занять в залі сидячи.
  • Медитація за їжею.
  • Медитація  при ходьбі по території.
  • Медитація під час дихальної «Прана-Йоги» вранці та перед сном. 
  • Самостійна медитація у вільний час.
  • Медитація під час сну.

    Скільки коштує і що входить?

    Повна вартість ретриту – 2900 грн. Оплата складається з двох етапів: бронювання місця 900 грн та доплата 2000 грн. на ресепшн при поселенні. Датою бронювання місця вважається дата внесення коштів на рахунок та надсилання фотокопії чеку. 
     
    Вартість покриває наступні витрати:
    1. Два повних дні оренди великої, теплої зали для медитацій та Прана-йоги.
    2. Легке триразове харчування всі дні програми (без кави, м’яса та риби).
    3. Проживання в двомісних номерах класу «стандарт» з окремими ліжками та зручностями. Жінки окремо, чоловіки окремо.
    4. Оплата харчування та проживання організаторів.
    5. Організаційні витрати та обслуговування сайту та реклами.
    6. Підношення Майстру Зунгу рекомендовано робити за власної ініціативи та особисто.
    • Безпечний, якісний трансфер бізнес-класу в обидві сторони з компанією BlackBus – це додаткова послуга (300 грн).
    • Головний принцип бронювання місця: хто раніше зробив бронювання, той гарантовано отримав місце.
    • Після надсилання заявки, протягом 3х днів, Ви отримаєте відповідь з деталями на пошту.
    • Для додаткових запитань: office@vipassana.com.ua  (координатор Олена).

    Лишіть заявку на участь!

    Надішліть, будь ласка, заявку!

    Після надсилання заявки Ви отримаєте детальнішу інформацію